Физическая активность защищает от рака

Люди, ведущие активный образ жизни, менее подвержены развитию раковых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из нескольких стран, совместно проводившие исследование в течении более 10 лет.

Как передает ИТАР-ТАСС, по словам доктора Манами Инуэ, который работал в Национальном раковом центре в Токио, «результаты нашего исследования позволяют сделать вывод, что повышенные физические нагрузки в течение дня — и не только во время занятия спортом — благотворно влияют на предотвращение появления рака«.

Согласно исследованию, вероятность развития раковых заболеваний у мужчин, ведущих активный образ жизни, на 13% меньше, чем у малоподвижных. Среди женщин этот показатель еще выше — «активные» женщины имеют на 16% больше шансов избежать этого заболевания.

При этом ученые отметили, что повышенная активность человека, главным образом, позволяет уменьшить риск появления и развития рака толстой кишки, печени, рак поджелудочной железы и рак желудка. Основная причина заключается в том, что физические упражнения, а также любые другие движения позволяют людям поддерживать нормальный вес, что в свою очередь снижает риск появления рака. Исследование проводилось группой ученых с 1995 по 2004 год. В нем приняли участие почти 80 тыс человек в возрасте 45-74 лет.

Цитировано по сайту Вести.Ру, 06.09.2008